Трэйси Николь Томс родилась в городе Балтимор, штат Мэриленд, США. Её отец, Дональд
Томс, является вице-президентом производства документальных фильмов на студии
«Discovery». В 1993 году Трэйси окончила художественную школу в Балтиморе. Затем училась
в Джулльярде, а также окончила Гарвардский университет. Несколько лет выступала
на Бродвее. В 2002 году дебютировала на телевидении.
Томс снялась в недолго просуществовавшем сериале 2004 года «
Чудопад», после чего пять лет
снималась в шоу «
Детектив Раш». В
перерывах между съемками в шоу она сыграла роли второго плана в таких фильмах как
«Дьявол носит Prada», «
Доказательство смерти» и «
Секс на
завтрак», а в 2011 году появилась в нескольких эпизодах сериала «
Закон
Хэрри».
В феврале 2013 года Томс получила одну из центральных ролей в пилоте ABC «
Готика».