Ши родилась 24 октября 1953 года на Тайване, её настоящее имя Лей Киу-Си. В возрасте 6
лет начала заниматься балетом, а уже в 16 лет заключила контракт со студией Shaw Brothers.
В первом фильме "Кровавая метка" (1970 г.) ей ещё не доверили роль главной мастерицы
боевых искусств, но уже в следующем "Спасение" (1971 г.), она показала себя во всей
красе. После роли в "Леди-отшельник" Ши получила признание широких масс зрителей,
Shaw Brothers считали её следующей Пей-Пей Ченг. Роли посыпались одна за другой: "
Трилогия искусства меченосцев", "Молниеносный
кулак", "Чёрная таверна", "Молодой мститель". Её ловкость и навыки возвели её на
позицию одной из лучших женщин в жанре боевых искусств. В 1974 году Shaw Brothers, видя в
ней большой потенциал, доверили ей роль в совместном с Hammer "Легенда о семи золотых
вампирах". Но фильм не был успешен на международном рынке, и Ши Сзу осталась не
замечена мировым зрителем.
В середине-конце 70-ых Ши Сзу перестали давать главные боевые роли, свели на
уровень второго плана ("Марко Поло", "Военно-морские диверсанты"). Всё чаще Ши Сзу
начала сниматься в других кинокомпаниях Гонконга и Тайваня. В 1980 году она снялась
в "
Смертельная тайна", своём последнем фильме на Shaw Brothers. После чего
вернулась на Тайвань, и продолжила свою карьеру там. Её последнее появление было в
тайваньском ТВ-сериале в 1987 году.